フィットネス DVD 併� ..
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8:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 13:27:31 fncbsISM
クロ始めてみた！
今日でまだ３日だけど、筋肉痛がものすごいわ
アッパー前半→ロウアー前半→アッパー後半→ロウアー後半
を1日交代でやるつもりです。とりあえず１ヶ月は頑張って続けてみる

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暇つぶし2ch
4873日前に更新/285 KB
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