フィットネス DVD 併� ..
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 00:40:04.29 GER3+t9x
>>757
フェーズ１、２の他にセルライトブラスターという１０分間のエクササイズが入っていて、
それはお尻から太ももをきたえる運動です。
get your body backは紫のパッケージなんだけどどちらかというと全身まんべんなく、
もう一方の青パッケージはお腹集中みたい。
なので、自分は手もちのジリアン腹やせで代用してみてます。
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4874日前に更新/285 KB
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