フィットネス DVD 併� ..
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739:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 08:15:02.89 0668wkqU kmmメソッドやってる人いますか？ 740:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 12:04:39.10 mHA0caTb >>739 やってるよーﾉｼ 741:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 13:26:01.53 0668wkqU >>740 2種類ありますけど、どっちのほうがおすすめですか？ 楽しいですか？ 742:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 20:47:28.43 GlqDY9sd ふと思ったんだけど DVDにあわせて動く時 見本の人と同じく右手なら右手、右足なら右足を動かすのか それとも鏡のように動くのかどちらがいいんだろうか？ 743:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 22:24:27.63 wfDKr0N1 ダンベルをメインに使ってるDVD持ってる方いますか？ ずっとターボジャムをやってきたんですがちょっと飽きてきた・・ おすすめあったら教えてください 744:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 22:25:29.53 wfDKr0N1 ↑あ、ダンベルは１～1.5kgくらいの軽量のものです
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