フィットネス DVD 併� ..
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 02:27:13.33 xzR7O391
>>710
私も有酸素運動は運動量が多いステップエクササイズが好き。
ショコと違ってステップはある程度の大きさの台が必要だよね。
私も以前は手作り台でやってたけど、専用のステップ台はやっぱいいよ～
安定感も良いし何よりよく動ける。高さの調整が出来るのもいいし。
と言うわけで、他のDVDよりステップ台をおすすめするw
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