フィットネス DVD 併� ..
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/10 15:56:40 cPkC/4Vj
>>458
それは床運動とは言わないよ。
ようは筋トレが嫌なんだよね？
RPBあたりはどうかな。
これもやり方次第では腰傷めるけど、コアリズムみたいには激しくない。
専スレあるから検索して覗いてみてね。
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4873日前に更新/285 KB
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