フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ４
at SHAPEUP
449:446
11/01/07 08:19:03 sJQV9IZ1
>>447さん、
ヨガは何ヶ月か前に購入したものの、レベル1すらきついので
まだ数回しかやってないんですよ。ポーズをとめて15秒かな、
静止するのがすごくきついのがあるんです。
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