フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ４

フィットネス DVD 併� ..

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 03:46:24 ToU5bQB0
>>319
女性でも最大10kgくらいまで調整できるダンベルが二つ必要だと思います。
ちなみに私は男で15kgまで調整するのを買ってやりました。
が、P90Xのほうがハードなのでもっぱらそっちをやってます。