フィットネス DVD 併� ..
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 19:47:38 aqQL+kQU
>>293
ジリアンのダンベルダイエット
30日間のＤＶＤを3ヶ月やってからダンベルやりだして3ヶ月たちました。
ええ、そりゃもう、肩周り、大胸筋あたりがボブサップみたい～と言われますた。
たぶん大げさに言ってるだけだと思うんですが、両手をあげて
ポーズらしきことをすると肩がモリッとなるのは確かです。
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4873日前に更新/285 KB
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