フィットネス DVD 併� ..
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214:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/07 13:02:58 pTwuNO22 クロ、上下巻セットのが売ってるとは知らず 別々に新品中古を尼に出品してる古本屋から買ってしまったorz 頑張って続けているよ！ 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/07 13:06:51 9IAPi1ws モムチャンダイエットの前の本が筋トレだったはず。 216:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 08:41:23 1U8TcyzY 話題になったDVDいろいろ買ってみたけど ほとんどの動きはクロに入ってるね。 改めてクロのよさを見直した。 でも飽きたw 217:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/15 18:36:57 ZDS+rgVv wii fitのながら踏み台とヨガ、トレーシーの１をやっています。 脂肪燃焼のために有酸素運動のものを探しています。 マンション住まいなのであまりドタバタしないものがいいのですが、 あめもりさんの骨盤リズムって難しいですか？ トレーシーは立った腹筋のエクセサイズが2週間以上たちますができないほどの 不器用な人間です。 218:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/16 23:30:04 TFBWopNW >>202 こうやってたくさん買う人は痩せられない典型的なパターンｗ
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