フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ４
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/21 11:48:54 KaWfwH0a クロ以外で、美人が美しい場所で筋トレやってるDVDを探してます。 普通の容姿の人が、スタジオでやってるのは餅が上がらない。 シンディ・クロフォードの筋トレはきついですか？ きついのがすきなんですが。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/27 22:44:44 OI0gV+g5 ジリアンのダンベルダイエットと脂肪撃退を交互に毎日やっていたら、 一週間で1kg減り、足がすっきりしてきました。 もっと食事制限をしたら本当に謳っているとおり、 1週間で−2kgは可能かもしれないです。 すっごくキツイけどお勧めです。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/28 22:13:38 WJplD3fj カーヴィーダンス買ってみた。 モムチャンも予約した。 シルクも予約した。 草刈も予約した。 白人ものが好きだったのに、最近はアジアに目が向いてる。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/03 11:56:08 TYAcTQrC ジリアンで身体を温めた後、トレーシーの脚のトレーニングしてますが、 全体的にサイズダウンしてかなり良いです 一ヶ月半くらいでウエスト63→59、ヒップ90→87になりました ところでジリアンの肩甲骨に「皮」というタトゥーが入っているように見えるのですが 気のせいですかね？
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