フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ４
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/25 21:32:10 HDjqp7UM 安いしダンベルと有酸素交互だしハードすぎず楽すぎず ちょうどいいよね。 でもインストラクター変ってても結構似たような動き多いから いくつも買う必要はないかなーって感じ。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/28 15:13:14 sNFi5rFi >>147 よいdvd教えていただきありがとうございます 2枚頼んだうちの一枚は次の日にきました。 カルディオのパートは、それぞれのセクションの先生が集合してくるところが好きですww またオススメがあったら教えてくださいね 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/16 19:29:00 6+btLzVm >>148 ImportのDVDのようだから一般的なPAL方式のプレイヤーじゃ見れないね firmを購入予定の人は調べてからの方が良いかも ちなみにPS2ではリージョンコード２なので絶対に見れないよ 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/17 16:43:57 lcZMu83K 最近、Jackie warnerのDVDを買いました。 かなーりキツいです・・・正月太りを気にしている方にはとってもオススメです。 あんまり激しい運動したくない日はLeslie SansoneのDVDがオススメです。 海外でとても有名なインストラクターです。 ほとんど、その場足踏みの要素なので運動強度は低めですが。
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