フィットネス DVD 併� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
115:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/21 11:56:12 5m4X6xrl ここ２週間は、ジリアンマイケルズの脂肪燃焼バージョンを午前に一回、夜はブライアンのパワーヨガをやります。 余裕があるときは、クロやります。 (VHSですｗ) あと、私もストレス発散にキックボクシングやります。 キャシースミスのがお気に入りです。 最近、以前からお気に入りだった、1 Minute Workoutっていう、１分で出来るエクササイズが100種類以上入ったＤＶＤを誤って割ってしまったorz すごく気に入ってたんだか、尼ではもう高値でしか買えないし、他にそんな感じのＤＶＤを知ってる人いないかな？ 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/21 12:35:25 3svRZOm+ 私は骨盤リズムRPB10分20分バージョンを基本に、気が向いたらビリー腹筋か最終をプラスしてます。 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/29 21:40:00 fC9VW4TV テスト 118:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/30 17:15:20 LvJA8x1h the firm シリーズにはまってます 有酸素とダンベルが交互に二回づつの構成で ダンスだけやってると途中で飽きるしダンベルだけやってると しんどいしつまらないと思ってたので、交互にやるのがメリハリ聞いてて ちょうど心地よい運動なので気に入ってます と思ったら某通販会社が目ぇつけてセットで売ってんのね 高いっつーの そのせいかしらんが最新のＤＶＤはリジョンコード入ってんの ちょっと前までのシリーズは日本のプレーヤーで何故かみれたのに
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4965日前に更新/285 KB
担当:undef