フィットネス DVD 併� ..
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102:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/05 14:23:57 6yu18Bv7 アマゾンでアフリカン・ダンス・ワークアウトってDVDを見つけたけど 持っている方いますか？どんなカンジでしょうか？楽しい？ もしハマったら、新しい世界が広がりそうでちょっと興味あるけど マニアックすぎるし、サンプル動画もレビューもないんで躊躇しています。 \3,990払うんだったら海外のDVDが2枚買えるな～なんて思ってしまう。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/07 14:16:39 OVDId7sl 今、最近日本語字幕が発売された10ミニッツの、ジェニファー先生のDVDをやってます。 それよりももうすこし運動強度が上のものはありますか？ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/07 16:34:22 Lrbd5C09 >>103 いっぱいあるよ。 ttp://www.collagevideo.com/ ttp://www.collagevideo.com/exercise-videos/10-minute-solution-videos-24&levelshow=yes ↑下のページは10ミニッツを集めたものけど、Levelでビギナーとかランク分け表示できるようになってるから調べてみたらどうかな。 これまでのレス読んでみればこれがキツイとか色々と感想でてるし、自分で視聴してみるのおすすめ。 強度と一口に言っても結局は本人にしか判断できないし。
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