ダイエットの最大の敵 ..
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481:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/02/10 18:53:04 /4vPADeO それは「自分の手料理が食べたくない」と誤解してるんじゃない？ というか、おかんってのは「自分の手料理を食べない＝腹が減らないはずがないから買い食いしているはずだ」という意識がある。 一度いかに減量に努力しているか説明してあげれ。 482:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/02/17 19:06:18 HQBbRSy5 レンジの横に最中 テーブルの上にビスケット、菓子詰め合わせ 電話の脇に飴 冷蔵庫にケーキ 冷蔵庫下の段には菓子パン 冷凍庫にはアイス 礼儀上それぞれ一度は手をつけないといけないという感じになってる さりげなく、それでいて分かりやすいように食った痕跡を残していかないといけない そうしないともっとエスカレートしていく 483:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/02/17 19:48:36 cW3Us7Hu 買わなくなるまで我慢比べだよ 484:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/02/18 02:13:07 ZbR7BwxO 一緒にメニュー考えればいいと思う。 うちは色々議論した結果、野菜が沢山食べられるし夕食は鍋かしゃぶしゃぶに統一された。 母親も料理がカンタンで助かると言っているし、家族で食べるもんだからオススメ。 自分は肉と野菜だけで満足できるから白米を食べることが無くなったし。 甘いものは、買ってくると鍋が食べられなくなるという理由で買ってこなくなって ほぼ食事制限のみで半年で１４キロ減った。 俺もダイエットには母親は敵だと思ってたけど味方になってくれれば上手くいくよ
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