ダイエットの最大の敵 ..
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174:名無しさん@お腹いっぱい。
09/07/23 05:39:22 WWm5krHT
>>164
そんな単純な計算式しかできない、お前が頭悪いよ
そもそもジョギングの、消費カロリー計算の目安は
時間とか関係なく、距離(km)×体重(kg)だろ

それにジョギングやらなくても
男性で代謝が良くて、よく動く人だったら
4000kcalくらいでは太らない


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