ダイエット中の外食 ..

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2:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/04 11:49:35 QBPKXIRv 蕎麦屋さん。 天ぷらはNG。 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/04 11:51:39 dIP5HetV うんこ 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/04 12:28:25 RyggcWpI 良スレっぽくなりそう。 週一くらいで旦那と一緒に野球に行くんだが、終わった後、最近はメンバーと一緒に必ずジョイフルでランチ(しかもごはん大盛)を食べるのが習慣になってる。 旦那やメンバーに分けてごはんやハンバーグやら食べてもらえるからいいけど、ファミレスはカロリー見たらダイエットには鬼門だよなぁ。 一人だけ雑炊頼める雰囲気でもないし…。 まだうどんの方がマシなんだけどなぁ。 もちろんそんな日は夕飯控えめにしてます。 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/04 12:45:55 n1dKUkOG 寿司ってﾍﾙｼｰそうだけど酢飯のｶﾛﾘｰすごいから気をつけてね( ^ω^) 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/04 12:52:34 NAAY8Zxa 今日のお昼はサブウェイにした 禁断のパン食だけど、比較的ローカロリーだし、たまにはね

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