ダイエット中の外食 ..
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187:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 07:34:02 hsy7meXa >>183 自分もご飯残すの好きじゃない。 同じ気持ちの人いてうれしい！ 食べてる途中でお腹いっぱいになっても、 「こんなちょっとくらい残すの、もったいないから 食べちゃえ」と完食する。 （ダイエット的には駄目なんだろうけど‥‥ でもでも、人間らしいとは思いません？） 188:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 09:04:16 m0SHzVLh すき家 の 牛丼ライト がヤバ過ぎる。 牛丼のご飯が、サラダと温かい絹漉し豆腐 になってるのだけど、満腹感もあるのに ２８０kcalしかない。 田舎でもけっこうあちこちにあるから、出先でも助かるよ。 http://www.gamenews.ne.jp/archives/2006/10/light.html （紹介記事だと340kcalだけど、店頭メニューだと280kcalになってる） 189:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 19:26:08 cl5HuP88 ミスドの温野菜 モスのミネストローネ がこの時期ありがたい。 190:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 19:38:08 XoI4QpCM >>186 他社のところは持ち帰ったりするんですねー うちの食堂では持ち帰る人はいないのでちょっと人の目が気になります・・・ でもボリュームあるし夜にも回せたら楽ですね >>187 もったいないって気持ち分かります 今までそれで太ったのになぁ 残す勇気も必要だとは思うけど、食べられる量なら食べてしまいます もう入らない、となったら残すけどカロリー気にしてわざと残すぐらいなら 初めからもっと少ないものを頼むかな 社食は難しいとわかったからもうお弁当にしました
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