ダイエット中の外食 ..
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105:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/27 20:55:39 58Caoms+ 今日ビビンバ食べちゃった。美味しかったけどカロリー高そうで気になる 夜ご飯ほとんど食べられなかったからカロリーオーバーはしてなさそうだけど 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/03 00:46:55 rFidrImP 外食寿司は次の日塩分で1キロ以上増えたりしてモチ下がる…焼肉とかのがマシ 107:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/03 02:58:12 93pQV7HC んなもん直近7日平均で体重推移記録してたら誤差もいいとこ 前日比だけで一喜一憂とかありえなくね？ついでに保守あげ 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/04 00:38:16 TgO4fXZy お寿司ってそんなに塩分すごいの？米はとり過ぎちゃいそうで怖いけど、魚だし醤油がやばいのかな？ 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/08 00:38:05 UZZP9CoA >>108 そんなにｱﾚｺﾚ心配なら無理して寿司なんか食べ無い方が良いよ…俺は週１チートでラーメン二郎とか大勝軒とか普通に食ってたけど全く問題無かったよ。
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