30代のダイエット par ..

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936:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/06 22:10:24 QgF5FQeC ババアが痩せようが太ってようがどっちでもいいってのもある。 誰も私の見た目なんて気にもしてないし、どうでもいいや、みたいな。 937:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/07 00:40:34 mfepptsd 若い頃の痩せに対する強迫観念、あったあった そのせいで私は激しいダイエットとリバウンドを繰り返してしまった 30過ぎてからの、軽い運動と栄養バランスのゆる〜いダイエットは 精神的にも良い効果をもたらしてくれてる気がする でも確かに疲れやすくはなった これも克服したいな 938:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/07 06:30:33 JHszAy6i 疲れやすいって運動不足だと思うんだが 939:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/07 14:01:31 HvUliuNC >>936 諦めたらそこで終わりだ。 940:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/07 14:20:55 kRXsXOPb >>939 そうそう。 そして転がり落ちる様にあっという間に… 後で後悔したくないよね。

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