30代のダイエット par ..
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 21:55:31 ROu3Cma9
30代ともなると、基礎代謝は若い頃に比べ低下している訳だが
それが中年太りの決定的要因とも思えんのだよなあ。
低下っていっても、何百kcalも下がっている訳ではないし。
やっぱ、酒を?む機会が増えるとかの生活環境の変化の方が大きいと思う。
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