30代のダイエット part3
at SHAPEUP
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/31 14:28:34 fXcIXt4i
自宅筋トレ＋ジョギング２０分
２か月で７０キロから６３キロまで減った
身長１６５だからこれ以上減らしたらモヤシになるだけだよね？
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
まあ、ジム通ってマッチョになりたいってのもあるけど・・・
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5392日前に更新/272 KB
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