30代のダイエット part3
at SHAPEUP
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/27 22:15:36 2RNICOs4
>>717
ガッテンでやってたんだが、ショウガは乾燥させないとダメだそうだ。
そうしないと胃が動かず、内部体温が暖かくならないらしい。
つまりカロリーは消費しない
生ショウガは逆に冷えるらしい。
どうりでショウガ紅茶でやせなかったし、冷え性も治らないわけだよ…。
漢方的には常識らしいが、ダイエット本にはそんなこと書いてなかったからなあ…。
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