30代のダイエット part3
at SHAPEUP
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/14 09:25:48 u89NgNGI
>>64
俺は運動は帰宅中のウォーキングしかしないからあんまり食わなくても平気だな。
帰宅後風呂でDVDを見ながら汗を流し、寝る前はIceBox（12㌍）で我慢する。
以外とよく落ちる
熱中症対策でときどきミネラルと水を大量にとらないといけないけど。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5392日前に更新/272 KB
担当:undef