30代のダイエット par ..
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645:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 23:02:13 JyYkkry1 では、まずは１０キロ。落としたい。携帯からすみません。 646:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/18 00:12:23 Xg4Iq8zk >>641-645 同じ人？ 今は10kg減らすことに自信がないかもしれないけど、やる気になれば意外と10kgってあっとゆう間に落ちますよ。 しかも、10kg減達成すると「あと5kg頑張ろう」って新たな意欲が湧いてくるものです。 半年なり一年なり、そんな毎日を過ごしていると理想の体重に近づくと思います。頑張ってください。 647:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/18 02:06:14 wW1/4M4y >>644 2駅の距離ってチャリだと10分くらいでしょ。 そりゃ減るわけないわ。 自転車ダイエットスレも毎日1時間て書いてるじゃん。 たった2駅くらいなら歩きなよ。 あ、僻地だから駅間距離が半端なく長いんだよ！とかならごめん。 648:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/18 05:17:10 2+Yee6OL ＞＞646 さんありがとう。怠惰な性格から、何事も続かなくて。書き込みしたら、ダイエット宣言になるかなと思いました。またまた携帯からすみません。
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