30代のダイエット par ..
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604:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/19 13:11:23 HnrQ+dAD 育ちが悪い 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/24 23:43:48 0jIfl4D2 すみません 606:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/24 23:56:04 6sppla4Q 42歳♂ 71Kg→60kgへの減量挑戦中で2カ月で65kgまで来ました。 過去65Kg→60Kgへの減量は何度かやってきたけどやっぱり減量開始を引っ張りすぎると後がきついナー今回は苦しいぞ ようやくスタートラインに立った気分です 607:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/25 00:05:52 MW4Y24ky >>606 【おじさん】40代以上のダイエット11【おばさん】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1278881765/ 608:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/25 01:28:58 8kaoM7pB きついナーって書き方がおっさんですよw 609:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/25 16:27:53 cdq5FbHb 前回>>592 > 32歳 158センチ 7/1 58kg 30% 83cm 7/14 55.5kg 26.5% 77cm 7/25 54.5kg 26.4% 75cm まだまだ太いんだけど、他の人に痩せた？って聞かれること多くなってきた！ 体重はまだまだだけど、太る前のパンツが普通に入るように…… 痩せるペースは最初より落ちちゃったけど、１日1300kcal生活+週3回ジムでがんばるぞー あと２ヶ月で50kgくらいになりたいなぁ
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