30代のダイエット par ..
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339:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/04 15:46:07 1c4NASuB 自分の場合は黙ってダイエットやってたときは成功して痩せたけど 周りに「ダイエットしてるの」と公言したときはなぜか途中で挫折した だから今は黙ってる。なんか「ダイエットしてる」と言うことで やった気になってしまうのかもしれん 340:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/04 18:07:19 UdxPlq7n 皆さん、飲みに誘われたらどうしてるの？ 楽器のサークルの人たちは毎週飲みに行ってるけれど 自分は何だかんだ理由を付けて断ってしまう。 341:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/04 18:15:05 OSFbas11 >>340 翌日は朝昼抜きヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ 342:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/04 18:20:49 hF8rxrcS たまのドカ食いはかえって推奨じゃなかったっけ 低カロリーに慣れすぎると代謝が落ちるとかなんとかって 毎週だとまずいかもしれんけど 343:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/03/04 18:23:45 Y458GymI 1月から減量開始して７．５ｋｇ程痩せたんだが パンツはテキメンにはき易くなるな〜 12月の法事の時にはいたキツキツの礼服のパンツが すんなり入って一人冥利ｗ 人生初めてのダイエットだが、痩せるっていいと実感 する今日この頃。 目標体重まであと２．５ｋｇ 34歳、オッサン。
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