30代のダイエット part3

30代のダイエット par ..

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/11 16:04:21 /y9eJ9Dm
♀31歳156㎝
8月半ばからプール通い始めて54→52
目標は45なので地道にプール通い頑張る

自分も製菓大好きだけど今は我慢してる
50切ったら砂糖控えめのパイを焼いておやつにするんだ！と自分に言い聞かせてる

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