30代のダイエット part3
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/11 23:48:24 YRjtm8an >>48 そうみたいだね、悪い。158cmだと標準体重54か55みたいで。 それにしてもその体重で体脂肪30ってマジ？ 俺デブデブの174/73の時でさえ体脂肪27で、今標準体重＋1キロの67で19。 男と女でこんなに脂肪率って違うんだね。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/11 23:52:46 4MqxXiKH >>50 いや・・うう・・ですよね、 エラそうに上から物言った癖に 体脂肪で考えると肥満も肥満・・・ ですよね。 この身長体重の体脂肪30ってほぼいないと思います。 これなんでなんでしょうか。 ２２歳のころから常に体脂肪25を切ったことないです（当時158ｃｍ 体重45ｋｇでした）。 ここで女性が22とか17とか言いますが、うそちゃうか、ぐらいに見たことない数字です。 体質もあるのかもしれませんが、 まぁたしかにぷよぷよです 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/11 23:56:02 YRjtm8an 自己解決。 調べたら男女で10パー違うとか。 そうすると俺は29パーになるのか。そりゃ大変だ。
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