有酸素運動は筋肉を分 ..
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47:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/25 20:29:23 HVna4uPX
>>46
減量時に低強度の有酸素しかやらなかったらほぼ筋肉は減るよ

有酸素で筋肉が減らないケースは別のケース


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