有酸素運動は筋肉を分 ..
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 09:06:11.34 gYzRXjfb
>>388
ということは、筋トレして筋肉量を増やすと、白筋だけじゃなく赤筋も肥大して割合を保つのか
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 14:47:13.61 LANjPcRz
違う
赤筋が白筋寄りの性質に変化する（中間筋ってやつ）
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5210日前に更新/110 KB
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