有酸素運動は筋肉を分解する？

有酸素運動は筋肉を分 ..

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/03 03:39:08 cC8mbH9r
タイソンのそのトレーニングは都市伝説じゃないの？
もしくは嘘か。
スポーツ先進国のアメリカ人がするトレーニングじゃないし。

神格化するためにこういう漫画みたいなトレーニング法をしてると本とかに書くことはよくあるあしい。
昔、ブルースリーがアイソメトリックであの体作り上げたって本に書いてたのと似てるｗ

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