有酸素運動は筋肉を分解する？

有酸素運動は筋肉を分 ..

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/03 00:58:26 T5kWePdH
マイクタイソン・トレーニング＆食事法
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サーキット・トレーニングで、どちらかといえば無酸素域でのトレが多かったような。