有酸素運動は筋肉を分解する？

有酸素運動は筋肉を分 ..

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/19 14:21:01 ze71mw+u
>20
そりゃ既に有酸素ではないのでは？
>21
いやいや結局人によるわけですよ。
まあ脚だけ筋肉が残ってその分上半身が貧弱になるとかじゃないでしょうか？
人間、日常生活で引く動作をすることはあっても押すことはあまり無いんで
このあたりの筋肉が脚が残る分減ると思いますよ。

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