有酸素運動は筋肉を分解する？

有酸素運動は筋肉を分解する？ at SHAPEUP

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/28 01:23:27 U3qZjl2+
>>96
空腹時でのＬＳＤや持久運動で、不整脈が起こる可能性はあるらしいですね。
ジョグ中の突然死ってのは多分それでしょうね。

元々、食べるのが好きな人にとっては、増量はさほどきつくは無いと思います。
増量している時でも、やはり「増量の内わけ」には気をつけるので、大変といえば大変。
脂肪ばかり増やしても、意味無いですからね。・・・というか、ダイエットの話じゃないね。（笑）

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