【おから】安上がりダ ..
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662:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/08 12:52:24 ZHIWP3iK 水少々しか使わないからだよ 植物繊維たっぷりとったら 水分もとらなきゃ 663:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/09 07:04:04 eSIsGW8P 茂蔵のおから買ってきた。500gで卯の花作ったら大量すぎﾜﾗﾀ 茂蔵デリ、ヘルシーなものが安価で色々売っていて楽しいね。 664:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 16:27:23 Cj8g4EBB ミニトマト初収穫 青いのは鈴生りだ これからどんどん赤くなって家計を助けてくれよ 665:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/24 21:25:09 1M3IDDbR 納豆にかつぶし粉をかけて食うとうまい 666:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/25 01:16:46 gecTm2W3 おからパウダーに少しのスキムミルクと片栗粉で 固めでカリポリになるよう調整したおからクッキーに 砂糖の変わりに無印のスナック味付けパウダー入れたら カロリー控えめ食物繊維たっぷりのスナック菓子ができた！ パンの耳スナックとかリッツとかの感じに近いかな スナック菓子が大好きすぎて太ったんだけど全然おからって感じがしなくておいしすぎて これ食べてたらもうスナック菓子なしでも満足できるや 味付けパウダーはコンソメ、チーズ、カレー、トマト＆バジル、チキンなどなどかなりの種類が出てるから飽きないし
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