【おから】安上がりダイエット食材３【鰹節粉・他】

【おから】安上がりダ ..

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/19 22:38:33 jkoiyLF0
たまには揚げ物も食べたい、と思って、初おから料理でコロッケを作りました
弁当にも使えるよう、小さいめで。

で、昨晩サラダと一緒に二つ食べたのですが、なんだかお腹が張るというか
お通じが悪いです
汚い話ですが、コロコロしたのがちょっと出るくらいで・・・

水分が足りなかったのかな？なにがいけなかったんでしょう？

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