【おから】安上がりダ ..
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519:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/18 08:39:25 swzvnEBZ >>518 それはおれもお気に入り 楽でいい 520:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/18 11:08:57 L3WdF+wR おからにお茶漬けの素もいいお 521:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/19 03:12:41 QdneO9Yh >>517 おからサラダクックパッドのマヨ入りのやつ以前作ってたけど そかヨーグルトでもいいのか！ありがとう明日おから買ってくる 522:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/19 14:35:47 K9HycFKi 友人に勧めらてダイエットのために、通常の食事を半分にして 後はおからの炒ったのと水飲んでたら、一ヶ月4kg落ちた。 元々太ってるから落ち幅も大きいのだろうけど おからちょっと食べて、水飲むと満腹感が凄いね。 523:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/21 12:55:57 2Ry3WThX やっぱり片栗粉、たんまり入れないと不味くて食べられない。 果たしてこれはダイエットの意味があるのだろうか・・・ 524:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/01/21 12:57:06 2Ry3WThX >>523 あ、おから餅の話です。 他のレシピもいろいろ試してみます
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