【おから】安上がりダイエット食材3【鰹節粉・他】
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250:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/06 12:00:38 ExCmHZl2 きな粉が腹持ち悪いとかありえません 消化や吸収するのに大豆系は時間かかりますし 牛乳に入れないで粉のまま食べないとね 251:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/06 13:21:13 BuYnb7VI 粉のまま食べるのを人にすすめるなよ。 252:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/06 13:59:32 jWI0gvH2 >>250 牛乳に入れたりもしたし、そのまま食べたりもしましたよ。 でも、粉のままだといつの時点かで、飲み物飲むでしょ? 毎日続けられますか? 1ヶ月以上続けましたか? どういう成果がでましたか? 牛乳に混ぜちゃダメということなら、料理のアレンジもダメってことでしょうし >>251さんの言うように、粉のまま食べるっていうのは なかなか普通の人には簡単にはできないものですよ。 253:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/06 15:49:44 7IQT0T9f 粉のままって何か下品なのは確か。 254:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/06 19:58:01 cl+vX3zP 夏は特に水分必要なのに粉だけ食べるのつらい。 栄養あるのは事実だけど。 ダイエットにはならん。続かん。
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