【狙いは】55kg前後を目指すのさ・２【ここだ】

【狙いは】55kg前後を目指すのさ・２【ここだ】 at SHAPEUP

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 17:43:42 j5Y2l28b
>>737
年末年始からならまだ1ヶ月じゃん。1kg痩せるのに7000kcal必要なんだよ。かなり努力しないと体重なんて減らないよ。