【狙いは】55kg前後を目指すのさ・２【ここだ】
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/17 12:52:28 6x/S67s+ >>649 同じ人がいてよかった！ 睡眠って実はものすごいカロリーを消費するんだと実感しました。 10時間弱寝ると必ず夜より700ｇは減ってる(´・ω・｀) ちなみに現在164で58.3。 58の壁が厚すぎる。これが噂の停滞期かもしれない。 このスレ見てモチベーションあげます！ 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 00:07:31 StJhsZK+ ついに朝体重が55kg台をうろうろ。 今月中ずっと55kgなら、このスレ卒業！ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 08:43:05 9NsM6l2F 175/60.6♂ ヤバいと思いながら見ないふりしてきたが、遂に60超えてしまったので55まで頑張ります。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 14:00:07 bO5LseKR 脂肪って副交感神経が優位なときに減るから、寝てたり、ごはん食べてる時のほうが脂肪って無くなりやすいらしいね(´･ω･`) 寝るって大切(´･ω･`) 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/19 22:16:02 wlby5Tle キレイ痩せダイエットの方法 実践中ブログ http://modeyase.e47.kacchaokkana.com/
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