玄米ダイエット
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/18 19:34:18 CmpHUQy1 玄米30㌔買った！ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 09:30:56 /qxYaKbK 玄米で快便だ！ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/05 13:16:18 hJSp0AUp 玄米うまいよね 153:ダイエット応援倶楽部 10/06/05 20:44:15 hJd/6Knf ダイエット応援倶楽部 スリムボディめざしてd(@^∇゜)/ファイトッ♪ スリムボディめざしてo(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!! スリムボディめざしてﾟ｡*★ガン(o｀･ω･)oバレ★*｡ﾟ http://p-planing.kir.jp/diet/ 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/06 01:38:30 5yGAfVHH 小さいとき体弱くて玄米食で育てられて玄米嫌いになった どんなおかずにも合わないあんな不味いもの無い 銀シャリ最高 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/23 13:35:33 MLdu9zkZ 健康宣言with玄米 http://genmai.dtiblog.com/ №2：フィチン酸って何？ >実際に成分割合でみると、ごま、大豆、ココア、トウモロコシなど >玄米より含有率が高いものが多いのが分かります。 >実際に『フィチン酸』のデメリットを叫ぶのであれば、 >玄米だけでなく、他の穀物類も同様です。 >もし、本当に『フィチン酸』が危険な成分であれば、ほとんどの穀物に注意する必要があります。 >しかし、後ほど示しますが、『フィチン酸』は危険な成分ではないのです。
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