■　　　　ダイエットと蛋白質　　　　■

■　　　　ダイエット ..

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/19 08:53:15 CJ3iHcSb
>>3
食べるとやせる、、、、分けないじゃん、、、といいたいところだが
食事制限の日よりささみ250ｇとノーカロリービール1リットルのんだ
日の方が体重が減る。記録とっているが偶然にしては変。回数が多い
筋肉がついて代謝があがったのかな。

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