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141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 19:33:26 SzTuWycc
煮干しが優秀
100グラムあたり蛋白質65グラム
大きめのが10尾で15グラムくらいだから、蛋白質は10グラム

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5300日前に更新/37 KB
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