■　　　　ダイエットと蛋白質　　　　■

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10:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 20:31:22 FJlUcYM5
>>3
そもそも筋肉付けるならそれなりのトレはしないとね。
「摂るだけ」で基礎代謝は上がらないよ。

>>9
脂肪になるよ。
たんぱく同化に使われなかった分は脂肪になります。