ダイエット食のレシピ ..
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78:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/29 15:32:38 7Q1vKZAd >>77 女性？私の食生活と少し似てる。よければスペック教えてください 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/29 16:22:37 fZX8LqNO >>78 男です 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/03 00:07:57 ux2ZLJ0R 朝：サイリウムヌードル 昼：野菜の煮物。 夜：ライチ1袋。カロリー50㌫カットの豆乳1杯。 他にヴァームダイエットスペシャル(27K)飲んで1時間10Kくらいのペースでジョギングしてる。 いま165cmで55Kgだけど、50Kgくらいに落としたい。 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/03 11:45:23 dTMxaRhD 腹ペコ１００％の状態を知った方がいいって。 つまり、充電池のように継ぎ足し充電みたいな食い方をしてるから、アラームが早く点き過ぎるんだって。 82:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/03 11:48:34 9aSYFYX/ 皆買いまくってるな、ダイエット食品業界が儲かるわけだ。 私も年１００万くらいかかっていたけど、全部自作にしたら３万くらいになったんでずいぶん助かってます。
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