ダイエット食のレシピ ..
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63:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 07:12:41 uSfPNo3B こんにゃくの醤油炒め うまいよw 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 08:54:52 kBYBpani た 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 13:11:09 22ouA9cS 今の季節で安い野菜を使った一杯食べれるレシピ教えてくれ。和風でおながい。 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 13:17:22 kYSbZ5DG >>65 醤油と液体パルスイート0で煮物をつくれば ほとんど野菜本体のカロリーしかないぞ。 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 13:29:19 22ouA9cS 液体じゃないけどパルスイート０あった 適当に煮込んでみるお㌧ 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 14:21:46 5gwY0KCF きのこをホイルにのせてトースターで焼いて 出来上がりにエクストラバージンオリーブオイルたらしてバルサミコ酢たらすだけでンマー 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 14:51:35 7GUxoxaD ゆでたもやし+戻した春雨+胡麻油+塩+すり胡麻 めちゃくちゃ簡単だしうまいし、何よりコストパフォーマンス最強ｗ 味付けはワインビネガー+醤油、バルサミコ酢なんかもイケる。 彩りがイマイチなら千切りにしてゆでた人参や千切りきゅうりなんか入れてもアリ。 冷やして食べると美味しいお。
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