ダイエット食のレシピ ..
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18:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/30 23:28:21 ErCXaKMs 蓮根すりおろしたものに刺身用のイカ又はタコをこまかく切り、つなぎに片栗粉、生姜汁少々、塩一つまみで練り合わせる。 鍋に入れても、フライパンで焼いても美味しいけど、蒸し器にかけてとろみをつけただし汁を上にかけて蓮蒸し風で食べるのがお気に入りです 19:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/12 21:12:33 cJgC3Yru ドクターキッチンのダイエット食、売れなくて在庫の山らしい 投げ売りのチラシが近所でまかれたらしい しかも賞味期限ギリギリ 20:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/13 02:31:23 hDX/UBMP >>19 あれ、高杉。 前、あるパーティーでサンプルもらったけど味は普通だった。 1食300円くらいなら買ってもいいが、あの価格じゃむりすぎるｗ 21:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/30 10:07:56 OVTC0CGp ｱｹﾞﾏｽ〜(｀∇´ゞ 22:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/30 22:27:44 z4xyzp8L 油使わない焼かない焼きそば ・フライパンに適当に野菜入れて酒を溜まるぐらい入れる ・アルコールとんだら適当に味付け (あとでソース入れるので薄めに) ・焼きそば麺半玉入れて汁を吸わせるように混ぜつつソースで味調整 ・汁が無くなったら完成 気になる人は麺湯通しして油を落すも可 あと野菜から水でるので酒はそんなに要らないです、ハイ
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