ダイエット食のレシピ ..
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112:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 03:25:08.71 4zsUAafT ブルジョア階級かよ？ 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 21:19:15.64 x4udIChC 温野菜にかけるタレは何がいいかな？ オススメを教えて下さい。 114:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 22:45:26.85 msJG08/b ポン酢 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/06 00:25:26.76 vexGQJb7 処女のよだれ 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/06 07:46:01.56 ja9z3+C0 キャベツの千切りとオニオンスライスに もみじ卸し＋出汁＋醤油混ぜたのかけて 食べてる …こんなのサラダって言うんだろうかと思いつつ 半年ほど試行錯誤しながら食べてる まあそこそこ腹たまってそこそこ食えて胃の調子も良くなる 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/06 08:01:42.55 eKch/79l かわいそう 118:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 16:37:31.13 SwPV3qvR 長芋200gすりおろしと、豆腐半丁、ツナ缶半分を混ぜる。味付けに昆布茶と鰹だし顆粒を小匙1ずつも入れて混ぜる。 オーブントースターやオーブンで15分ぐらい焼いて出来上がり。 美味しいしトロトロでお腹いっぱいになるよ。
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