【西式・渡辺式・甲田 ..
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166:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/03 00:18:38.95 CwT90nmt >>163 食事内容にもよるかもしれない。 代謝にはビタミンとミネラルが必要で、緑の葉はそれらの宝庫。 甲田式は炭水化物、脂質、タンパク質は減らしても、葉野菜はたっぷり摂らせる。 そうでないと身体は本当に貯め込みモードに入る・・・ 167:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/04 11:40:13.08 NinHrU9b 俺はトラウマの暴露をさせてもらうが 東急田園都市線で甲田光雄の「奇跡が起こる半日断食」を読んでいたら 妄想性人格障害のアホが途中で乗車してきて アホでバカ丸出しの二人組だったが バカな精神障碍者が俺の本覗き込んで 何を勘違いしたのか やせる必要なんてねえよ！ などどとアホな雄叫びをあげやがった 俺はそれがムカついた アホでバカで社会のゴミすぎてムカついた お前みたいなアホが存在してること自体が必要ない だから言わせてもらう、死ね、死んじまえ！ 168:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/04 15:07:05.23 UH3KOCw7 まあ今となってはいい思い出だけどな！
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