体重110.5㌔の男がダイエットを始めました。

体重110.5㌔の男がダイエットを始めました。 at SHAPEUP

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 05:04:15 +MVNJorH
失業して半年なんだが、貯金でテキトーに過ごしてたら
78キロ→107キロになってたよ（ーー；）（身長は182cm）
何で気づかなかったというと、

・体重計が無かった
・太っても顔に肉が付かないタチ
・そもそも肥満とかに無関心

で、なんか最近耳鳴りというか、高血圧っぽい症状があるので
体重計買ってみて乗ったらいきなり3ケタorz

ショックで卒倒しかけたが、とりあえずはウォーキングとキャベツダイエットってのから
やってみようと思う。あとエアロバイクも買うかも。とにかく共にがんばろう>>1

ってかまだいるの？>>1は

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